| 长江全长六千三百余公里，在世界上仅次于南美洲的亚马逊河和非洲的尼罗河。长江源头位于青藏高原腹心。这里地势高亢，空气稀薄，气候恶劣，交通险阻，人迹罕至。源头地区有洁白如雪的雪山冰川，连片的沼泽地，热气蒸腾的泉群和地球上海拔最高的、间有湖泊分布的大面积风积城稹３そ辞烧淬樱显吹鼻痹闯甓幼槌桑恿饔氲鼻愫显谝黄鹨院螅型ㄌ旌印Ｍㄌ旌恿骶嗪Ｊ∮袷鞑刈遄灾沃菥衬冢拥澜衔持保砍渑妗Ｍㄌ旌釉谟袷鹘幽砂吞梁雍蠼胛鞑刈灾吻胨拇ㄊ〗唤绱Φ母呱较抗戎洌莆鹕辰＝鹕辰骶暮岫仙铰銮５厥谱晕鞅敝鸾ハ蚨鼻阈保荷矫嘭ǎ搅胫涞南抗瘸伞癡”形，深达两三千米，江水如万马奔腾，穿行在深切的峡谷之中。与金沙江相邻的怒江、澜沧江，相互之间距离最近处仅七十多公里，三条江平行南流。金沙江穿过云贵高原北侧，流到四川省宜宾市。当它和北面流来的岷江在宜宾汇合之后，才称为长江。
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参观游览项目 |
旅游路线 |
| D1 |
市内游览
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抵达西宁 |
| D2 |
塔尔寺 |
西宁 / 塔尔寺 / 西海镇 |
| D3 |
鸟岛、茶卡盐湖 |
西海镇 / 鸟岛 / 茶卡 / 都兰 |
| D4 |
沿途观光 |
都兰 / 格尔木 |
| D5 |
沿途观光 |
格尔木 / 大柴旦 / 老茫崖 |
| D6 |
沿途观光 |
老茫崖 / 乌图美仁 / 格尔木 |
| D7 |
沿途观光 |
格尔木 / 沱沱河 |
| D8 |
天葬台，格拉丹东雪山 |
沱沱河 / 雁石平坪 / 水晶矿 |
| D9 |
徒步姜根迪如冰川 |
格拉丹东雪山 |
| D10 |
沱沱河 |
水晶矿 / 沱沱河 / 五道梁 |
| D11 |
沿途观光 |
五道梁 / 曲麻莱 |
| D12 |
隆宝滩黑颈鹤保护区 |
曲麻莱 / 玉树 |
| D13 |
结古寺、文成公主庙，勒巴沟岩画 |
玉树 |
| D14 |
三江源纪念碑，通天河大桥 |
玉树 / 玛多 |
| D15 |
倒倘河、日月山 |
玛多 / 西宁 |
| D16 |
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离西宁 |
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